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8G057 NEU: Beine, Po und Beckenboden - auch für Männer!

Beginn Di., 12.03.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 10 x 1 Std.
Kursleitung Bianca Rein
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch

Unter dem klassischen Bauch-Beine-Po-Training versteht man Fitnessübungen, die gezielt darauf ausgerichtet sind, die Muskeln der Bereiche an Beinen, Po und Bauch zu trainieren. Unter Berücksichtigung des Beckenbodens wird in diesem Kurs ein ganzheitliches Körpertraining angeleitet. Dieser Kurs richtet sich an alle, die sowohl ihren Körper formen, als auch ihren Beckenboden stärken wollen, um so späteren Problemen wie z.B. Alters-Inkontinenz oder Impotenz bei Männern vorzubeugen.




Kursort

vhs Gebäude, Zi. 207

Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg

Termine

Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207