Kursdetails
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18G058 Pilates für Fortgeschrittene Trainingsmethode zur Stärkung der Haltungsmuskulatur

Joseph Pilates hat eine Trainingsmethode entwickelt, die die Schlüsselmuskeln zur Stabilisierung des Rumpfes anspricht. Ihre Haltungsmuskeln werden gestärkt, Ihre Wirbelsäule wird natürlich aufgerichtet. Dadurch wirken Sie schlanker und größer. Sie erlangen Ihre natürliche Bewegungsfähigkeit und Elastizität wieder. Pilates entlastet die inneren Organe, kurbelt den Stoffwechsel an und macht Sie leistungsfähiger. Erleben Sie Ihren Körper neu mit der Körpermitte als Kraftzentrum. So erhöhen Sie die Lebensfreude!

Kurs abgeschlossen

Kursort

vhs Gebäude, Zi. 207

Adresse: Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
26.02.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
18.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
22.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
29.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum:
10.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
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