Außenstellen / Kursdetails

8X14 Body-Styling

Beginn Do., 21.02.2019, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 43,00 €
Dauer 12 x 1 Std.
Kursleitung Brigitte Scheurer
Bemerkungen Mitzubringen: bequeme Gymnastik-Kleidung sowie dicke Socken. Die Ferien werden eingehalten!

Wir mischen in unserer Gymnastikstunde Übungen aus dem Callanetic, der Problemzonengymnastik und dem Pilates. Callanetic basiert auf einer exakten Positionierung. Durch ganz kleine Bewegungen und möglichst viele Wiederholungen, werden besonders die tiefen Schichten der Muskulatur angesprochen. Auch die Beckenboden- und Rückenmuskulatur wird nicht vergessen. Die Silhouette (Taille, Bauch, Po, Oberarme) wird durch das Training verbessert. Fettpolster werden abgebaut, die Muskeln gestärkt und die Gelenke werden beweglicher.




Kursort

Kleine Turnhalle Karlshuld, Schulstr. 1


86668 Karlshuld

Termine

Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kleine Turnhalle Karlshuld

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