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10X12 NEU: Low Carb - kalorienbewusste und gesunde Ernährung

Beginn Mo., 25.05.2020, 18:30 - 22:00 Uhr
Kursgebühr 14,00 €
Dauer 1 x 3,5 Std
Kursleitung Andrea Schmitmeier
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schürze, 2 Geschirrtücher, Getränk, Behältnisse für Reste, Materialkosten 13€. Die Materialkosten fallen auch an, wenn Sie kurzfristig verhindert sein sollten. Es gibt die Möglichkeit bis zu 1 Woche vorher zu stornieren oder eine Ersatzperson zu schicken.

Dieser Kochabend ist ideal für alle, die gerne gut essen und gleichzeitig ihr Wunschgewicht erreichen und halten wollen. Wir bereiten zusammen köstliche Speisen zu und lernen auch tolle Frühstücksideen und Snacks kennen, die uns mit Energie versorgen und uns zudem dabei unterstützen, uns gesund und leicht zu ernähren. Auf unserem Programm stehen neben frischem Gemüse auch Fleisch, Eier und Milchprodukte. Selbstverständlich ist auch ein feiner Nachtisch eingeplant. Lassen Sie sich überraschen, wie einfach und zugleich lecker kohlenhydratreduzierte Gerichte sein können und wie sie zu unserem körperlichen Wohlbefinden beitragen.



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