Außenstellen / Kursdetails

10X01 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mi., 04.03.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 8,50 €
Dauer 2 x 1 Std.
Kursleitung Annette Enters
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Getränk.

Durch gezieltes Bewegungstraining mit Elementen aus dem Yoga mobilisieren wir die Wirbelsäule. Lockerungs- und Dehnungsübungen kräftigen die Schulter-, Rücken- und gesamte Rumpfmuskulatur. Eine Entspannung schließt die Stunde ab. In diesem Kurs sind sowohl Frauen als auch Männer herzlich willkommen.



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Kursort

Burgheim, Kindergarten




Termine

Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Burgheim, Kindergarten
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Burgheim, Kindergarten