Gesundheit und Fitness
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.
Gesundheit und Fitness
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.
Rotkreuzkurs Erste Hilfe
In Kooperation mit Bayerisches Rotes Kreuz
Wann:
ab , Uhr
Wo:
Nr.:
12G157
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rotkreuzkurs Erste Hilfe am Kind
Auch für Mitarbeiter/-innen von Bildungs- und Betreuungseinrichtungen "BBE")
In Kooperation mit Bayerisches Rotes Kreuz
Wann:
ab , Uhr
Wo:
Nr.:
12G158
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rotkreuzkurs Erste Hilfe Fortbildung betrieblicher Ersthelfer
In Kooperation mit dem BRK Neuburg
Wann:
ab , Uhr
Wo:
Nr.:
12G159
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rotkreuzkurs Erste Hilfe-Wunschprogramm
In Kooperation mit Bayerisches Rotes Kreuz, Kreisverband Neuburg-Schrobenhausen
Wann:
ab , Uhr
Wo:
Nr.:
12G160
Status:
Keine Anmeldung möglich
Callanetics and more
Wann:
ab Do. 11.02.2021, 19.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
12G072
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Freude an Bewegung: Fitness- und Entspannungs-Mix
Für Leute ab 50 Jahren
Wann:
ab Do. 18.02.2021, 17.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
12G124
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga und Yoga Flow am Morgen, mixed classes
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 9.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 207
Nr.:
12G010
Status:
fast ausgebucht
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 17.45 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
12G079
Status:
fast ausgebucht
Bodyform
Wann:
ab Do. 25.02.2021, 18.15 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
12G065
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für den Rücken für Fortgeschrittene
Wann:
ab Fr. 26.02.2021, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
12G083
Status:
fast ausgebucht
Interaktiver Online-Kurs: Der Darm - nur ein Schlauch im Bauch?
Wann:
ab Di. 02.03.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
12G146
Status:
Anmeldung möglich
"Ich und Yoga? Bestimmt nicht" - Und was, wenn doch? Lass dich inspirieren!
Ein Hatha-Yoga-Kurs für Anfänger
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 313
Nr.:
12G001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Ich und Yoga? Bestimmt nicht" - Und was, wenn doch? Lass dich inspirieren!
Ein Hatha-Yoga-Kurs für Anfänger
Wann:
ab Mi. 03.03.2021, 19.45 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 313
Nr.:
12G002
Status:
fast ausgebucht
Body-Styling
Wann:
ab Do. 04.03.2021, 8.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
12G060
Status:
Anmeldung möglich
Yoga mit Baby - vorläufig online
Wann:
ab Fr. 05.03.2021, 11.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 306
Nr.:
12G017
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga und Yoga Flow, mixed classes
Wann:
ab Mi. 10.03.2021, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
12G014
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 17.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
12X01
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga als Vorbereitung auf die Geburt - vorübergehend online
Wann:
ab Fr. 16.04.2021, 9.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
12G016B
Status:
Anmeldung möglich
Yoga mit Baby - vorübergehend online
Wann:
ab Fr. 16.04.2021, 11.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 306
Nr.:
12G017B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Schnupperstunde fayo - Faszienyoga und Rollmassage nach Liebscher und Bracht
Wann:
ab Sa. 17.04.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
12G061
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zucker - eine süße Droge?
Wann:
ab Di. 20.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
12G144
Status:
Anmeldung möglich
NEU: fayo - Faszienyoga und Rollmassage nach Liebscher und Bracht
vorübergehend online
Wann:
ab Do. 22.04.2021, 9.45 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
12G062
Status:
Plätze frei
Interaktiver Online-Kurs: Unruhe im Bauch - Könnte es ein Reizdarm sein?
In Kooperation mit der vhs Beilngries
Wann:
ab Do. 22.04.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
12G145B
Status:
Plätze frei