Gesundheit und Fitness
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.
Gesundheit und Fitness
Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.
Rotkreuzkurs Erste Hilfe am Kind
Auch für Mitarbeiter/-innen von Bildungs- und Betreuungseinrichtungen ("BBE")
In Kooperation mit Bayerisches Rotes Kreuz, Kreisverband Neuburg-Schrobenhausen
Wann:
ab , 8.30 Uhr
Wo:
BRK
Nr.:
14G160
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rotkreuzkurs Erste Hilfe Fortbildung betrieblicher Ersthelfer
In Kooperation mit Bayerisches Rotes Kreuz, Kreisverband Neuburg-Schrobenhausen
Wann:
ab , 8.30 Uhr
Wo:
BRK
Nr.:
14G162
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rotkreuzkurs Erste Hilfe
In Kooperation mit Bayerisches Rotes Kreuz, Kreisverband Neuburg-Schrobenhausen
Wann:
ab , 9.00 Uhr
Wo:
BRK
Nr.:
14G159
Status:
Keine Anmeldung möglich
Taiji Freitags-"Stammtisch"
Wann:
ab Fr. 11.02.2022, 16.45 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 207
Nr.:
14G052
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 14.02.2022, 20.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
14G009
Status:
Anmeldung möglich
Fit ab 60 am Vormittag
Wann:
ab Di. 15.02.2022, 9.15 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
14G128
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Beginnende und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi. 16.02.2022, 8.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 306
Nr.:
14G005
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik online
Wann:
ab Mi. 16.02.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
14G109X1
Status:
Anmeldung möglich
"Ich und Yoga? Bestimmt nicht" - Und was, wenn doch? Lass dich inspirieren!
Ein Hatha-Yoga-Kurs für Anfänger*innen
Onlinekurs
Wann:
ab Mi. 16.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
14G002
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Onlinekurs
Wann:
ab Mi. 16.02.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
14G109X2
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik vormittags
Wann:
ab Mo. 21.02.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Nr.:
14G105
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Mix
Wann:
ab Mo. 21.02.2022, 10.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
14G074
Status:
Anmeldung möglich
Gekonnte Rückenschulgymnastik
Wann:
ab Mo. 21.02.2022, 20.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
14G118
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik vormittags
Wann:
ab Di. 22.02.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Bahnhofstr. B142
Nr.:
14G108
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates: Fortgeschrittene 2
Ein rückenfreundliches Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 22.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
14G086
Status:
fast ausgebucht
Pilates: Anfänger*innen und Fortgeschrittene 1
Ein rückenfreundliches Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 22.02.2022, 19.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
14G081
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates: Fortgeschrittene 2
Ein rückenfreundliches Ganzkörpertraining
Wann:
ab Mi. 23.02.2022, 9.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
14G087
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates: Anfänger*innen und Fortgeschrittene 1
Ein rückenfreundliches Ganzkörpertraining
Wann:
ab Mi. 23.02.2022, 10.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
14G082
Status:
Anmeldung möglich
Body-Styling
Wann:
ab Do. 24.02.2022, 8.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
14G060
Status:
Anmeldung möglich
Power Dumbell - Kraftausdauertraining mit der Langhantel
Wann:
ab Do. 24.02.2022, 18.15 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 207
Nr.:
14G092
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Styling
Wann:
ab Do. 24.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Kleine Turnhalle Karlshuld, Schulstr. 1
Nr.:
14G062X
Status:
Anmeldung möglich
Callanetics and more
Wann:
ab Do. 24.02.2022, 19.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
14G072
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien Fitness - lassen Sie sich faszinieren!
Wann:
ab Do. 24.02.2022, 19.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 207
Nr.:
14G122
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungskurs - Fit mit Baby-Yoga
Wann:
ab Fr. 25.02.2022, 11.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
14G025
Status:
Anmeldung auf Warteliste