Gesundheit und Fitness / Entspannung, Yoga, Körpererfahrung
Entspannung, Yoga, Körpererfahrung
NEU: Alexander-Technik Workshop
"Bodymapping" - Die Landkarte unseres Körpers
Wann:
ab Sa. 08.06.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Marktstraße 31, 86643 Rennertshofen
Nr.:
18G026
Status:
Plätze frei
NEU: Ashtanga Vinyasa Einführungsworkshop
Für alle Yoga-Level geeignet
Wann:
ab Sa. 04.05.2024, 9.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
18G001C
Status:
Plätze frei
Der starke Rücken - sanfter Muskelaufbau
Abendkurs
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 16.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 306
Nr.:
18G092
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Entspannt mit Qi Gong in den Frühling
Bewegung, Meditation und Entspannung
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 207
Nr.:
18G033
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais Workshop: Bewusstheit durch Bewegung
Achtsamer Umgang mit sich selbst
Hybridangebot
Wann:
ab Sa. 20.07.2024, 14.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
18G024
Status:
Plätze frei
Feldenkrais Workshop: Bewusstheit durch Bewegung
Leichter Start in die Laufsaison Teil 2
Hybrid-Angebot
Wann:
ab So. 14.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 314
Nr.:
18G021
Status:
Plätze frei
Geburtsvorbereitungskurs - Schwangerenyoga
Rückenschmerzen vorbeugen, richtiges Atmen lernen, Entspannung erleben
Onlinekurs
Wann:
ab Do. 06.06.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
18G019
Status:
Anmeldung möglich
Geburtsvorbereitungskurs - Schwangerenyoga
Rückenschmerzen vorbeugen, richtiges Atmen lernen, Entspannung erleben
Onlinekurs
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
18G018
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga und Yoga Flow, mixed classes
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Ostendschule, Berliner Str. 37, Mehrzweckraum (Hin
Nr.:
18G007
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga und Yoga Flow, mixed classes, Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 26.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Ostendschule, Berliner Str. 37, Mehrzweckraum (Hin
Nr.:
18G008
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Das ist Yoga!
Ein Hatha-Yoga-Kurs für alle Level
Onlinekurs
Wann:
ab Mi. 08.05.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
18G001
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Klangschalen-Meditation "Frühlingserwachen"
Klangvolle Tiefenentspannung zum Thema "Frühjahr"
Wann:
ab So. 07.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Yoga Garden Stepperg
Nr.:
18G015
Status:
Plätze frei
NEU: Klangschalen-Meditation "Glücksmomente"
Klangvolle Tiefenentspannung zum Thema "Frühjahr"
Wann:
ab So. 03.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Yoga Garden Stepperg
Nr.:
18G014
Status:
Keine Anmeldung möglich
Power Yoga
Wann:
ab Di. 04.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 306
Nr.:
18G008B
Status:
Plätze frei
Power Yoga
Wann:
ab Do. 06.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 306
Nr.:
18G008C
Status:
Plätze frei
NEU: Pranayama Einführungsworkshop
Für alle Yoga-Level geeignet
Wann:
ab Fr. 03.05.2024, 17.00 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 207
Nr.:
18G001B
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 16.30 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 107
Nr.:
18G025
Status:
Plätze frei
Qi Gong und Beckenboden
Beweglichkeit und Ruhe für den ganzen Menschen und für jedes Alter
Wann:
ab Mo. 04.03.2024, 17.20 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 207
Nr.:
18G038
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong und Beckenboden
Beweglichkeit und Ruhe für den ganzen Menschen und für jedes Alter
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 17.20 Uhr
Wo:
vhs Gebäude, Zi. 207
Nr.:
18G038B
Status:
Plätze frei