14G145 NEU: Clever und vital ernähren im Joballtag

Beginn Mi., 22.06.2022, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 7,00 €
Dauer 1 x 2 Std
Kursleitung Christoph Winter

Stress im Arbeitsalltag und viel zu wenig Zeit für eine vitale und vor allem nährstoffreiche Mittagsmahlzeit im Job führt oft zum lästigen Mittagstief mit Schläfrigkeit und Unlust. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie ohne großen Aufwand und Stress eine schmackhafte und gesunde Mittagspause für sich zubereiten können. Auch für den kleinen Hunger zwischendurch gibt es gesunde Tipps. Eine solche Mittagsmahlzeit bewirkt, dass das gewohnte Nachmittagstief ausbleibt und Sie mit voller Energie produktiv nach der Pause wieder durchstarten können.




Kursort

vhs Gebäude, Zi. 209

Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg

Termine

Datum
22.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 209