13G110 Der starke Rücken - Abendkurs

Beginn Mo., 27.09.2021, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 x 1 Std.
Kursleitung Irina Murzenko
Bemerkungen Der Kurs findet 14-tägig in allen ungeraden Wochen statt!
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Socken, Getränk.

Ein beschwerdefreier Rücken im Alltag, im Beruf und in der Freizeit - durch Übungen mit einen harmonischen Wechsel zwischen Spannung und Entspannung und zwischen Kraft und Elastizität können wir diesem Ziel näher kommen! Gemeinsam stärken wir nicht nur unsere Muskulatur, sondern tanken auch Kraft, um die Herausforderungen des Alltags mit starkem Rücken zu bewältigen. Die Stunde wird mit einer kurzen Entspannungseinheit abgeschlossen.



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Kursort

vhs Gebäude, Zi. 306

Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg

Termine

Datum
27.09.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
20.12.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 306 Gymnastik