Gesundheit und Fitness / Kursdetails
11G022 Indian Balance - Indigene Heilgymnastik
| Beginn | Mi., 23.09.2020, 08:30 - 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 10 x 1 Std. |
| Kursleitung |
Annette Enters
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung. |
Indian Balance ist ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Wahrnehmungstraining für geistige und körperliche Fitness. Durch fließende Bewegungsabläufe, bei denen Anspannung und Entspannung abwechseln, werden die Rücken-, Bauch-, Beine- und Pomuskulatur trainiert. Der gesamte Körper wird durch Gleichgewichtstechniken in Balance gebracht. Die Vielfalt der einzelnen Übungen ermöglicht es Menschen aller Altersgruppen und Konditionsvoraussetzungen am Kursprogramm teilzunehmen. Der Grundsatz lautet: "Bewusstsein statt Perfektion"!
Kursort
vhs Gebäude, Zi. 107
Franziskanerstr. B20086633 Neuburg
Termine
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200,
vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum