9G022 Indian Balance - Indigene Heilgymnastik

Beginn Mi., 25.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 10 x 1 Std.
Kursleitung Annette Enters
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung. Am Buß-und Bettag (20.11.) findet der Kurs statt!

Indian Balance ist ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Wahrnehmungstraining für geistige und körperliche Fitness. Durch fließende Bewegungsabläufe, bei denen Anspannung und Entspannung abwechseln, wird die Rücken-, Bauch-, Beine- und Pomuskulatur trainiert. Der gesamte Körper wird durch Gleichgewichtstechniken in Balance gebracht. Die Vielfalt der einzelnen Übungen ermöglicht es Menschen aller Altersgruppen und Konditionsvoraussetzungen am Kursprogramm teilzunehmen. Der Grundsatz lautet: "Bewusstsein statt Perfektion"!



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Kursort

vhs Gebäude, Zi. 107

Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg

Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum