10G059 Mittagspausen-Fitness

Beginn Di., 18.02.2020, 12:40 - 13:20 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 8 x 40 Min
Kursleitung Magdalena Körber
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk und bequeme Kleidung.

In diesem Mittagspausenkurs bringen wir mit flotten Schrittkombinationen den Kreislauf in Schwung, im Anschluss trainieren Sie mit verschiedenen Hilfsmitteln. Dazu gehören beispielsweise Flexi-Bars, Gewichte, Sliders oder Thera-Bänder. Ziel ist es, Ihre wichtigsten Muskelgruppen zu trainieren. Mit einer kurzen Entspannung beenden wir unser 40-minütiges Sportprogramm zur Mittagszeit und Sie starten gut gelaunt und fit in den Nachmittag.




Kursort

vhs Gebäude, Zi. 207

Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg

Termine

Datum
18.02.2020
Uhrzeit
12:40 - 13:20 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
12:40 - 13:20 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
12:40 - 13:20 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
12:40 - 13:20 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
12:40 - 13:20 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
12:40 - 13:20 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
12:40 - 13:20 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
12:40 - 13:20 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 2. Stock, Zi. 207