9G054 Pilates für Fortgeschrittene

Beginn Di., 24.09.2019, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 15 x 1 Std.
Kursleitung Marliese Thaler
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung und Socken, Handtuch.

Pilates wurde entwickelt, um die tiefer liegende Muskulatur zu trainieren. Alle Übungen, die im Liegen oder Sitzen durchgeführt werden, beginnen in der Körpermitte, dem "Powerhouse". Dabei ist die richtige Ausführung wichtiger als häufige Wiederholungen. Spüren Sie, wie schnell Pilates Ihren Körper verändert! Ihr Bauch wird fester und flacher, Ihr Rücken stärker und Ihre Haltung aufrechter. Gleichzeitig dehnen Sie Ihre Muskulatur.



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Kursort

vhs Gebäude, Zi. 107

Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg

Termine

Datum
24.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 1. Stock, Zi. 107 Gymnastikraum

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