10G135 Wirbelsäulengymnastik vormittags

Beginn Mo., 20.01.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 30,10 €
Dauer 7 x 1 Std.
Kursleitung Erika Beringer
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, Turnschuhe.

Durch gezieltes Bewegungstraining mit Elementen aus dem Yoga mobilisieren wir die Wirbelsäule. Lockerungs- und Dehnungsübungen kräftigen die Schulter-, Rücken- und gesamte Rumpfmuskulatur. Eine Entspannung schließt die Stunde ab.




Kursort

Bahnhofstr. B142

Bahnhofstr. B142
86633 Neuburg

Termine

Datum
20.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. B142, Bahnhofstr. Gymnastik
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. B142, Bahnhofstr. Gymnastik
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. B142, Bahnhofstr. Gymnastik
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. B142, Bahnhofstr. Gymnastik
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. B142, Bahnhofstr. Gymnastik
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. B142, Bahnhofstr. Gymnastik
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Bahnhofstr. B142, Bahnhofstr. Gymnastik