Kultur und Gestalten / Kursdetails

12K076 Ballett für Erwachsene Für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger

Beginn Mi., 24.02.2021, 18:45 - 20:05 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 5 x 1,3 Std.
Kursleitung Mary Anne Strobel
Bemerkungen Mitzubringen: Ballettschuhe, Leggings und bequeme, eng anliegende Kleidung.

Warum Ballett für Erwachsene? Bei unseren Ballettübungen beanspruchen wir den ganzen Körper, vom Kopf über die Finger bis zu den Zehenspitzen. Wir trainieren das Gleichgewicht, fördern die Koordination und stärken die Bauch- und Rückenmuskulatur. Als Ergebnis erhalten wir schlanke Muskeln und eine anmutige Haltung. Wir bewegen uns zur und mit der Musik, dazu brauchen wir keine Tutus und keine Spitzenschuhe. Wir beginnen jede Übungseinheit mit Aufwärmübungen und enden mit einem einstudierten Wind-down. Ballett ist übrigens nicht nur etwas für Frauen und gertenschlank muss man auch nicht sein.




Kursort

Online




Termine

Datum
24.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:05 Uhr
Ort
Online
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:05 Uhr
Ort
Online
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:05 Uhr
Ort
Online
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:05 Uhr
Ort
Online
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:05 Uhr
Ort
Online