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14G061 Body-Styling Sommerkurs

Beginn Do., 23.06.2022, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 6 x 1 Std.
Kursleitung Regina Reißner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte.
Bei behördlich angeordneter Schließung der vhs findet der Kurs online statt (Zoom). Online beginnt der Kurs bereits um 8:00 Uhr.

Wir starten mit einem kurzen Aufwärmprogramm zu passender Musik und trainieren dann unseren gesamten Körper mit abwechslungsreichen Übungen. Besonders widmen wir uns der Tiefenmuskulatur, der Körpermitte für eine aufrechte Haltung und den Faszien für mehr Beweglichkeit. Die Übungen sind für jeden Fitnesslevel geeignet!




Kursort

vhs Gebäude, Zi. 314

Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg

Termine

Datum
23.06.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
28.07.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck