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10G090 Ganzkörper-Workout

Beginn Mi., 19.02.2020, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 15 x 1 Std.
Kursleitung Evelyne Klimosch
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung. Kurs findet auch in den Faschingsferien statt!

Mit einer einfachen Choreographie bringen wir unseren Körper auf "Betriebstemperatur". Mit dem Einsatz von Kleingeräten stärken und kräftigen wir verschiedene Körperregionen. Eine aufrechte Haltung, formschöne Oberarme, gestärkter Rücken, flacher Bauch, starker Beckenboden, knackiger Po und schöne Beine sind Erfolgsmerkmale. Mit Stretching und Entspannungsübungen lassen wir die Stunde ausklingen.




Kursort

vhs Gebäude, Zi. 314

Franziskanerstr. B200
86633 Neuburg

Termine

Datum
05.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck
Datum
08.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Franziskanerstr. B200, vhs Gebäude: 3. Stock, Zi. 314 Mehrzweck

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