Kursdetails
Kursdetails

18G115 NEU: Schutzschild Resilienz Onlinekurs

Die Herausforderungen des täglichen Lebens verlangen uns viel Stärke und Kraft ab. Aber immer wieder gibt es Menschen, die mit den Widrigkeiten des Lebens gut umgehen können. Diese Menschen, die unerschütterlich im Leben stehen, verfügen über eine seelische Widerstandskraft, die sogenannte Resilienz. Durch sie kann ihnen auch der stärkste Sturm des Lebens nichts anhaben. Im Onlinekurs lernen die Teilnehmenden ihre eigene Resilienz zu trainieren und zu stärken, um trotz stressiger Zeiten und großen Belastungen gesund und widerstandsfähig zu bleiben. Vieles, was man dafür tun muss, ist einfach und lässt sich sehr gut im turbulenten Alltag umsetzen. Der Kurs beinhaltet zahlreiche Videos und Arbeitsblätter zur Vertiefung der Thematik. Durch das Videostreaming-Verfahren sind alle Inhalte auf dem Smartphone, Tablet, Laptop oder PC abspielbar und somit jederzeit griffbereit. Da es sich um einen Präventionskurs handelt, kann die Kursgebühr zwischen 80 und 100 % von der Krankenkasse übernommen werden. Setzen Sie sich hierzu bitte vorher mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Online

Adresse:


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
05.02.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Online