Online / Kursdetails

12G083 Pilates für den Rücken für Fortgeschrittene

Beginn Fr., 26.02.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 11 x 1 Std.
Kursleitung Marliese Thaler
Bemerkungen Dieser Kurs findet vorübergehend online über die Plattform Zoom statt. Bitte bei der Anmeldung die e-mail-Adresse angeben. Diese wird an die Dozentin weitergegeben und von ihr erhalten Sie kurz vor der Veranstaltung einen Zugangslink zur Veranstaltung zugeschickt.
Bitte mitbringen: Matte, Socken, Handtuch und bequeme Sportkleidung.

Pilates wurde entwickelt, um die tiefer liegende Muskulatur zu trainieren. Alle Übungen, die im Liegen oder Sitzen durchgeführt werden, beginnen in der Körpermitte, dem "Powerhouse". Dabei ist die richtige Ausführung wichtiger als häufige Wiederholungen. Spüren Sie, wie schnell Pilates Ihren Körper verändert! Ihr Bauch wird fester und flacher, Ihr Rücken stärker und Ihre Haltung aufrechter. Gleichzeitig dehnen Sie Ihre Muskulatur.
Dieser Kurs findet vorübergehend online statt!




Kursort

Online




Termine

Datum
26.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
05.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
07.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
14.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online

Seite 1 von 2