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13G104X1 Wirbelsäulengymnastik online

Beginn Mi., 22.09.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 18 x 1 Std.
Kursleitung Annette Enters
Bemerkungen Keine Herbstferien!

Durch gezieltes Bewegungstraining mit Elementen aus dem Yoga mobilisieren wir die Wirbelsäule. Lockerungs- und Dehnungsübungen kräftigen die Schulter-, Rücken- und gesamte Rumpfmuskulatur. Eine Entspannung schließt die Stunde ab. In diesem Kurs sind sowohl Frauen als auch Männer herzlich willkommen.




Kursort

Online




Termine

Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online

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