Kursdetails
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18G090 Wirbelsäulengymnastik Fit und beweglich werden und bleiben Onlineangebot

Durch gezieltes Bewegungstraining mit Elementen aus dem Yoga mobilisieren wir die Wirbelsäule. Lockerungs- und Dehnungsübungen kräftigen die Schulter-, Rücken- und gesamte Rumpfmuskulatur. Eine Entspannung schließt die Stunde ab. In diesem Kurs sind sowohl Frauen als auch Männer herzlich willkommen.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Online

Adresse:


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
22.02.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
29.02.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
07.03.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
14.03.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
21.03.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
11.04.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
18.04.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
25.04.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
02.05.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
16.05.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Wo:
Online
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